Mais antigo parque nacional do Brasil, o Parque Nacional do Itatiaia oferece aos visitantes uma experiência única de contato com a natureza, combinando paisagens incríveis, rica biodiversidade e clima de tranquilidade e paz sem igual. 🩷
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Onde fica e como chegar
O Parque Nacional do Itatiaia fica na Serra da Mantiqueira, entre os estados do Rio de Janeiro e Minas Gerais, e é acessível também a partir de São Paulo. Ele é dividido em duas áreas principais: Parte Baixa e Parte Alta, cada uma com características e acessos diferentes.
A Parte Baixa é mais estruturada, com trilhas leves, cachoeiras e um Centro de Visitantes, ideal para passeios tranquilos. O acesso é pela Rodovia Presidente Dutra (BR-116), saindo no km 316, na altura da cidade de Itatiaia.
Já a Parte Alta atrai os aventureiros, com trilhas desafiadoras e os famosos picos das Agulhas Negras e Prateleiras. Para chegar, o caminho é pela Dutra até o km 330, em Engenheiro Passos, seguindo depois pela BR-354 até o Posto Marcão, próximo a Itamonte (MG).
Quem não estiver de carro pode optar por transporte público até Resende ou Itatiaia, combinando depois com táxis ou aplicativos, já que não há ônibus direto para o parque.
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História
O Parque Nacional do Itatiaia foi criado em 1937 através de um decreto do então presidente Getúlio Vargas, se tornando o primeiro parque nacional do país. Porém, a sua história começa bem antes disso: as terras pertenciam ao Visconde de Mauá e foram adquiridas pelo governo federal em 1908, inicialmente para cultivo de frutas.
A virada aconteceu em 1913, quando o botânico Alberto Loefgren sugeriu a criação de um parque nacional no maciço de Itatiaia — proposta que recebeu apoio de vários cientistas da época. No ano seguinte, a área foi incorporada ao Jardim Botânico e transformada na Estação Biológica de Itatiaia, que viria a se tornar o parque anos depois.
Desde então, o parque cresceu: passou de 12 mil para cerca de 28 mil hectares, protegendo trechos preciosos de Mata Atlântica e campos de altitude. Ele também tem papel essencial na preservação das nascentes que alimentam 12 bacias hidrográficas, incluindo as do Rio Grande e do Rio Paraíba do Sul.
Além de toda sua importância ecológica, Itatiaia também é um lugar de inspiração. O poeta Vinícius de Moraes era um frequentador assíduo do parque e até escreveu o poema “Pôr-do-sol em Itatiaia” homenageando a região.
Hoje, sob a gestão do ICMBio, o parque segue como um destino imperdível para quem ama natureza, ciência e história — um verdadeiro símbolo do compromisso do Brasil com a preservação ambiental.
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De onde vem o seu nome?
O nome “Itatiaia” tem origem na língua tupi-guarani e significa “pedra cheia de pontas” ou “penhasco cheio de pontas”, uma referência direta às formações rochosas características da região, especialmente o Pico das Agulhas Negras e o Maciço das Prateleiras, que compõem paisagens emblemáticas do parque e que também dão nome a cidade.
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Como visitar o parque
Conforme disse anteriormente, antes de visitar o Parque Nacional do Itatiaia, é importante saber que ele é dividido em duas partes bem diferentes, mas igualmente incríveis: a Parte Baixa e a Parte Alta.
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Parte baixa
A Parte Baixa é perfeita para quem curte natureza, mas sem muito perrengue. Por lá, você encontra trilhas mais tranquilas, cachoeiras de fácil acesso e um Centro de Visitantes completo, com lanchonete, loja e espaço exposições.
Os destaques são o Lago Azul, a Cachoeira Véu da Noiva e o Mirante do Último Adeus.
Endereço oficial
Parte Baixa: Estrada do Parque Nacional, Km 9, Itatiaia/RJ – 27580-000.
Horário
De terça a domingo, das 8h às 17h — e se for fazer observação de aves, dá pra entrar a partir das 5h.
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Parte alta
Já a Parte Alta é o paraíso dos aventureiros! Com picos imponentes, como o famoso Agulhas Negras, trilhas técnicas e campos de altitude, essa área é indicada para quem tem preparo físico e gosta de aventura.
O acesso principal é por Itamonte, já no estado de Minas Gerais, mas também há um acesso pelo distrito de Visconde de Mauá, em Resende.
Endereço oficial
Parte Alta: Rodovia BR 485 km 13,4 (Posto Marcão), Garganta do Registro – Divisa MG/RJ
Visconde de Mauá: Estrada do Escorrega, s/n, Itatiaia/RJ – 27580-000.
Horário
Todos os dias, das 7h às 18h. Ah — vale lembrar que se você chegar depois do horário, paga uma taxa extra e ainda corre risco de multa.
Visconde de Mauá: diariamente das 6h às 18h.
Contatos
E-mail: itatiaia@parquetur.com.br
WhatsApp do parque: 55 (11) 97279-5616
Ingressos
Para ambas as partes, os ingressos custam R$42 (inteira) e podem ser comprados online ou na portaria (na Parte Baixa).
❗Também é possível comprar combos de ingressos para 2, 3 ou 4 dias.
❗Crianças até 6 anos não pagam e rolam descontos para estudantes, idosos e PCDs. Tem também taxa de estacionamento, que varia de acordo com o tipo de veículo.
Dá para visitar as duas partes no mesmo dia?
Como as duas partes ficam a 1h30 de distância uma da outra, não dá para visitar as duas no mesmo dia. Melhor planejar e escolher o roteiro que mais combina com você naquele dia.
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Atrações na parte baixa: roteiro de 1 dia
Eu visitei a parte baixa do Parque Nacional do Itatiaia durante uma quarta-feira do mês de setembro, em um dia de sol e sem nuvens e amei a experiência – não vou negar que fiquei com aquele gostinho de visitar o mais rápido possível a parte alta hehe. 😎
A chegada foi bem tranquila: como estava vindo de Jundiaí/SP, segui pela Dutra até a altura de Itatiaia e depois peguei os acessos ao parque. Já na portaria, fiz a compra do ingresso na hora + taxa de estacionamento e a atendente me entregou um mapa do local.
A partir da portaria, há uma estrada asfaltada que adentra o parque e permite seguir de carro até próximo de algumas atrações – a partir de determinado trecho, a estrada passa a ser de terra batida.
Como só tinha um dia no parque, coloquei no meu roteiro as 3 principais atrações da parte baixa: a Cachoeira Véu da Noiva, o Lago Azul e o Mirante do Último Adeus, além do Centro de Visitantes.
Vamos conhecê-las?! 😍
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Cachoeira Véu da Noiva
A minha primeira parada foi na Cachoeira Véu da Noiva, considerada uma das mais bonitas do parque. Ela fica a apenas 4 km do Centro de Visitantes e o acesso é super tranquilo: uma trilha fácil de 380 metros a partir da ponte do Complexo do Maromba, onde deixei o carro.
Apesar do nível fácil e de ser bem sinalizada, a trilha tem alguns trechos de escadaria que requer um pouco mais de atenção.
Já chegando na cachoeira, o nome entrega o charme do lugar — a água despenca por cerca de 40 metros, formando um véu branco que desliza pelas pedras. Em dias de sol, o vapor d’água forma pequenos arco-íris, deixando o cenário ainda mais mágico.
Não é permitido tomar banho direto na queda, mas só de conferir o visual e sentir a energia do lugar já vale a visita. 😍😍😍
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Lago Azul
Do Véu de Noiva, segui pela estrada novamente até o Centro de Visitantes, onde deixei o carro. Ali do lado fica o início da trilha que leva até o Lago Azul – são cerca de 300 metros.
E chegando no final da trilha, logo de cara você se encanta com suas águas claras de tom azulado, resultado dos minerais das rochas e da profundidade do lago.
Lá, dá pra relaxar, curtir a paisagem cercada pela Mata Atlântica e, de quebra, se refrescar nas águas geladinhas (o banho é liberado em áreas sinalizadas).
E se você quiser esticar o passeio, dá para seguir dali para outras atrações próximas, como o Poço Espelho do Céu (750 metros) e a Cachoeira Itupí (900 metros). Ou seja: perfeito pra encaixar no roteiro e aproveitar bem o dia!
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Centro de visitantes
Do Lago Azul, subi novamente a trilha e dei uma conferida no Centro de Visitantes, que é o ponto de partida ideal para quem quer se situar, pegar boas dicas e já mergulhar na história e biodiversidade do local.
Lá você encontra um museu super interessante, com exposições sobre a fauna, flora e geologia da região. Tem animais empalhados, rochas e painéis contando a história do parque — perfeito pra quem gosta de conhecer o lado ecológico e cultural dos lugares que visita.
O espaço também conta com a calçada da fama (com pegadas de animais), uma cafeteria, uma loja de souvenirs, banheiros, bebedouros, áreas de descanso e estacionamento.
Além disso, no Centro de Visitantes você consegue mapas atualizados e fica sabendo quais trilhas estão liberadas no dia, com mais detalhes do que na portaria.
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Mirante do Último Adeus
Para literalmente dar adeus ao parque, minha última atração do dia foi o Mirante do Último Adeus, o local perfeito para quem gosta de vistas de tirar o fôlego!
Localizado a cerca de 5 km da entrada principal, o lugar oferece uma paisagem incrível do Vale do Rio Campo Belo e das montanhas da Serra da Mantiqueira.
O nome curioso vem de uma antiga lenda local, que dizia que os viajantes paravam ali para dar um último adeus à bela vista antes de seguir viagem. A estrutura foi revitalizada em 2017 e conta com uma plataforma de observação que permite apreciar o visual de vários ângulos.
O acesso é bem tranquilo — dá pra ir de carro até um estacionamento próximo e fazer só uma caminhada curtinha através de uma escadaria. Por isso, é acessível para todas as idades.
Nos dias de céu aberto, a visibilidade é impressionante, chegando a dezenas de quilômetros. E se puder escolher um horário, vá no nascer ou pôr do sol! 🌄
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Se localize
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Informações importantes
➡︎ O Parque Nacional do Itatiaia funciona normalmente em dias de chuva, mas a visitação pode ser suspensa em casos de tempestades, raios e trovões.
➡︎ Os horários de funcionamento variam entre a parte baixa e a parte alta do parque, fique sempre atento a isso.
➡︎ É sempre bom verificar a previsão do tempo antes de visitar o parque, para se preparar para as condições climáticas.
➡︎ Independentemente da época do ano, leve roupas adequadas para as trilhas, além de lanches leve e água (lembre-se que o lixo deve ser descartado no local correto).
➡︎Ao longo da estrada principal do parque há uma lanchonete, o Aporaoca, e algumas hospedagens como chalés e sítios.
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Melhor época para visitar
Itatiaia pode ser visitada o ano todo, mas a melhor época para aproveitar ao máximo o Parque Nacional varia de acordo com seus interesses e a região do parque que você pretende explorar:
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Parte Baixa
🔸Outubro a fevereiro: no verão, as chuvas são mais frequentes, mas ainda é possível aproveitar a região, tomando cuidado com as trombas d’água. Visitar o parque nessa época do ano é ótimo para poder fugir do calorão da região.
🔸Abril a setembro: a chance de chuva é menor, mas as temperaturas podem ser muito baixas, principalmente a noite – porém, para quem gosta de frio, pode ser uma boa.
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Parte Alta
🔸Junho a agosto: essa é a melhor época para quem quer curtir o frio e ver paisagens congeladas, com geadas e até neve em alguns anos. As temperaturas podem chegar a valores negativos, então é preciso estar preparado para o frio intenso.
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Onde se hospedar na região
Existem muitas opções de hospedagem região, em especial no Distrito de Penedo, por isso, eu indico algumas opções bacanas e bem avaliadas para vocês:
– Hotel Terras da Finlândia: este hotel 3 estrelas oferece quartos confortáveis e uma piscina ao ar livre. Ele está localizado a uma curta distância do centro de Penedo e das principais atrações. Tem avaliação 8.8 no Booking.
– Pousada Santa Fé: esta pousada 2 estrelas é uma opção mais econômica e aconchegante em Penedo. Ela dispõe de quartos simples, mas confortáveis, além de uma piscina ao ar livre e um belo jardim. Ela está localizada a cerca de 1 km do centro de Penedo. Tem avaliação 8.9 no Booking.
– Hotel Casa Encantada: este hotel dispõe de acomodações em estilo colonial, piscina, banheira de hidromassagem e vista para o rio. A pousada oferece um buffet de café da manhã, Wi-Fi gratuito e estacionamento privativo. Tem avaliação 8.1 no Booking.
– Aconchegos Île De France: esta acomodação possui quartos e chalés confortáveis em meio a um belo parque, a 2 km do centro de Penedo. Dispõe de piscina, de acesso gratuito à internet sem fio (Wi-Fi) e de estacionamento gratuito. Tem avaliação 8.8 no Booking.
– Pousada Suarez: localizada perto de um lago cercado por uma rica vegetação, esta posuada oferece piscinas coberta e ao ar livre, banheira de hidromassagem, academia, sauna, restaurante e Wi-Fi gratuito. Tem avaliação 8.8 no Booking.
– Hotel Britannia: este hotel 4 estrelas é uma opção de luxo em Penedo. Ele está localizado em um grande terreno com belos jardins e dispõe de piscina, academia e spa. Tem avaliação 9.1 no Booking. Olha, eu fiquei hospedado no Britannia e super recomendo a experiência. 🙂
Lembre-se de verificar a disponibilidade, preços e outras informações relevantes diretamente com as acomodações.
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